CÓMO ENCONTRAR EL AMOR Y HACER QUE DURE
Nuestra capacidad de ser felices depende, en mayor medida, de la cualidad de nuestras relaciones. El amor, además de ser un sentimiento es una habilidad la cual se puede trabajar, mejorar y aprender. A menudo, podemos encontrarnos con barreras psicológicas, miedos y preocupaciones que dificultan profundizar en las relaciones, podemos autosabotearnos y por ello perder oportunidades. Otro de los factores que más influyen es la autoestima, quererse a uno mismo será esencial para encontrar el amor.
Como dating coach, ayudo a las personas para que puedan encontrar con confianza el hombre o la mujer que están buscando y trabajar para que el amor sea duradero. Mi objetivo es daros todos los recursos y herramientas necesarias para que alcancéis vuestros objetivos, proporcionando ayuda práctica.
La terapia de Dating es:
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Breve, basada en la investigación
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Centrada en soluciones
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Específica, con objetivos terapéuticos alcanzables
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Dirigida a solucionar conflictos
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Práctica, con ejercicios, pruebas de realidad para que puedas aplicarlo en tu día a día
Esta terapia es para ti si:
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Estás buscando encontrar a alguien con quien compartir tu vida
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Casi no has tenido citas o relaciones a largo plazo por algún tiempo
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Las citas o relaciones que tienes son insatisfactorias
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No sabes como actuar y reaccionar con alguien que te gusta
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Te sientes preocupado/a porque no encuentras el amor que estas buscando
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No sabes como mantener el amor
En este proceso conseguiras:
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Liberarte de los pensamientos y comportamientos de autosabotaje
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Tener claro lo que quieres a la hora de conocer a una persona y en las relaciones
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Aprender cómo crear oportunidades para conocer parejas potenciales
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Mejorar tu confianza y autoestima para que conozcas a la persona adecuada para ti
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Consejos prácticos para tus citas, lenguaje verbal y corporal, etc.
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Herramientas para aprender cómo amar, comunicar y fortalecer las relaciones
Como trabajaremos
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Las sesiones one-on-one presencial y online son 60 min de entrenamiento personalizado
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La periodicidad con la que nos veamos dependerá de tus necesidades
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Podemos programar sesiones puntuales sin necesidad de establecer una terapia
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Incluimos el material de trabajo
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Trabajaremos con metas y diferentes retos semanales
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Trabajaremos con “tareas” pruebas de realidad para que puedas aplicarlo en tu vida cotidiana
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Tendrás acceso a mi, soporte y seguimiento entre sesiones
