"Lo que aprendí haciendo terapia" por mi clienta Bea Peidró
Como no me conoces, me presento: Me llamo Bea Peidró, tengo treinta y siete años y he empezado a vivir apenas hace uno solo. He pasado...
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Nashma Brou
- 8 sept 2021
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5 Pasos para muscular tu mente: Mental Gym
Muchas personas me hacen la misma pregunta: ¿cómo mantenerse firme de camino a un objetivo sin desfallecer? Esta pregunta tiene tantas...
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Nashma Brou
- 23 jun 2021
- 2 min.
Decir <<NO>> sin sentirse culpable
Hay algunas situaciones que nos ponen en una tesitura incómoda. Por ejemplo, cuando nos piden un favor que no deseamos satisfacer y nos...
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Nashma Brou
- 12 ene 2021
- 2 min.
La resiliencia o el poder de superar adversidades inesperadas.
Resiliencia. Esa palabra que ha puesto tan de moda la pandemia. Antes de la Covid-19 hablábamos de entereza, de capacidad de superación o...
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Nashma Brou
- 11 feb 2019
- 1 min.
Escojo, un cuento de autoestima
"Dos semillas estaban juntas en el suelo primaveral y fértil. La primera semilla dijo: ¡Yo quiero crecer! Quiero hundir mis raíces en la...
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