5 Pasos para muscular tu mente: Mental Gym
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Nashma Brou
- 2 sept 2021
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El arte de planificar tu día a día
A menudo el estrés viene dado por esa sensación de «no llegar». Acabar el día con la sensación de que tienes más cosas pendientes de las...
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Nashma Brou
- 23 jun 2021
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Decir <<NO>> sin sentirse culpable
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Nashma Brou
- 21 abr 2021
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Nashma Brou
- 21 jun 2020
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Cómo puedo trabajar la constancia. 10 claves para entrenar tu cerebro.
ANTES DE NADA DEFINE TU OBJETIVO: El primer paso para conseguir lo que quieres, es saber exactamente lo que quieres, así como buscar el...
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